Lomber spinal stenoz, belde bölgesindeki omurilik hat?n?n daralmas? olarak tabir edilmektedir. Daralma, omurili?inize yahut omurili?inizden kaslar?n?za revan sinirlere bask? yapmaktad?r.Kaslar? ay?rmak ve damarlar? gev?etmek ad?na fizik terapi hareketleri mimarild???nda ya?anan a?r? en azca dereceye inecektir.Hassaten, katk?s?zl?kl? bir beslenme y
Bir İnceleme bacak
Bacak derts?na ne hay?r has?lat krem olarak kullanabilece?im ve evde haz?rlayabilece?im bir tarif var m? acaba diyerek dü?künlük ediyorsan?z sahih yerdesiniz!Kâh bacak kramplar? sebepsiz bir ?ekilde ortaya ç?kar fakat kimi zamanlarda olas? bir dirlik durumunun belirtisi veya semptomu olabilir. Erkek hordaki durumlardan rastgele birine sahipse,